Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2123 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 264,76g | Hh: 154,34g.
Aamiainen: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Hydroxycut Hydroxycut, Monster Beverage Monster Energy. Lounas: Chipotle Mexican Grill Double Chicken Burrito Bowl. Päivällinen: Broccoli , Kroger Ribeye Steak. Välipalat/Muut: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Six Star Pro Nutrition Creatine X3. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|