Päiväkirja - omoyav, 13 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2019:
1265 kcal Rasva: 58,44g | Prot: 71,69g | Hh: 112,26g.   Aamiainen: Nescafé Decaf, Daily Gotas Endulzante, Colun Leche Descremada, Nutrisa Salvado de Avena. Lounas: Tomates, Jumbo Porotos Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Loncoleche Queso Mantecoso, Churrasco, Lider Pan Amasado. Päivällinen: Verduras Salteadas, Nescafé Decaf, Hígado de Ternera. Välipalat/Muut: Nestlé Súper8, Pronto Copec Medialuna, Ambrosoli Old England Toffee Choc, Costa Galletas Mantequilla. lisää...
528 kcal Harjoitus: Spinning - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - omoyav


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.