Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 30,42g | Hh: 11,88g.
Lounas: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei, AH Champignons, Mozzarella Kaas, Dadelbars. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Utmientje
|