Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 46,55g | Prot: 29,33g | Hh: 35,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Tomaten, Fisch in Backteig Gebraten, Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|