Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 13,55g | Prot: 15,87g | Hh: 33,18g.
Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali , Uovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|