Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 115,59g | Prot: 155,60g | Hh: 144,64g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lounas: Останкино Купаты Свиные, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Контех Пряники Зебра Лебедевская, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Щи Кислые. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сыр Голландский, Хлебопек Хлеб Зерновой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anestasiiaanesteziia
|