|
|
1299 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 81,81g | Hh: 116,59g.
Aamiainen: Banana Nanica. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Queijo Branco. Päivällinen: Sopa de Legumes. Välipalat/Muut: Laranja Pêra, Espetinho de Carne, Café Espresso com Leite, Café Espresso com Leite, Café Espresso com Leite. lisää...
|
|
 Kommentit
Almoço...voltando a algo meio low carb
14 elo 19 jäseneltä: OseasFeithosa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OseasFeithosa
|