Päiväkirja - Edwin-win, 14 elo 19

cintura 119 5 cm
% grasa 34.4
% musculo 30.3
grasa visc 14
body age 75
109,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 29,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2019:
2308 kcal Rasva: 118,33g | Prot: 171,66g | Hh: 144,28g.   Aamiainen: Pierna de Cerdo, McCormick Mayonesa (10g), Telera, Tuna, Tortillas de Harina, La Villita Queso Manchego, Chimex Jamón de Pierna. Päivällinen: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Jitomate, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Laclette Queso Provoleta, SuKarne Arrachera Marinada Ligera. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwin-win


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.