Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 26,90g | Hh: 106,58g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Lounas: Чебурек. Päivällinen: Большой Папа Шоколадное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|