Päiväkirja - lyudmilazgardan, 15 elo 19

Решила создать страницу в инстаграм со своими рецептами. Подписываемся🙈
Будем поддерживать вес, худеть и наслаждаться вкусной едой😊

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2019:
1544 kcal Rasva: 64,93g | Prot: 127,99g | Hh: 113,00g.   Aamiainen: Яичный Белок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Lounas: Первая Свежесть Шарики Куриные, Куриное Филе Жареное без Масла, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кускус (Вареный). Päivällinen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Груша. lisää...
1966 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lyudmilazgardan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.