Päiväkirja - andrew.y, 16 elo 19

Хорошо в бане, спокойно.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2019:
2288 kcal Rasva: 145,94g | Prot: 200,63g | Hh: 42,99g.   Ennen aamiaista: MusclePharm Combat, Thinkthin High Protein Bar Creamy Peanut Butter, California Gold Nutrition Coconut Oil, Hochland Фетакса, ВкусВилл Колбаса Киндюк Охлажденная. Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Киндюк Охлажденная, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Universal Nutrition Animal Flex, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Буженина Запечённая в Специях, Universal Nutrition Animal Pak, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Aamiaisen jälkeen: California Gold Nutrition Coconut Oil, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Lounas: Universal Nutrition Animal Omega, California Gold Nutrition Coconut Oil, Galbani Mozzarella 20 Mini, Авокадо Авокадо, Ближние Горки Колбаса Украинская. Päivällinen: California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat 100% Casein. Välipalat/Muut: California Gold Nutrition Coconut Oil. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ну этот проскочил походу 😂 
16 elo 19 jäseneltä: andrew.y

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andrew.y


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.