Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 80,61g | Prot: 54,58g | Hh: 258,17g.
Aamiainen: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Яичный Омлет, Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом. Lounas: Черника (Несладкая, Замороженная), Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Дарница Хлеб Бородинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сахар, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nova_vika
|