Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 10,83g | Prot: 15,55g | Hh: 70,31g.
Aamiainen: Чудесный Край Батон, Tchibo Gold Mokka. Lounas: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Välipalat/Muut: Вологодская Ягода Слива. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _StasyWelp_
|