Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 82,45g | Prot: 96,45g | Hh: 217,57g.
Aamiainen: Country Crock Light Butter, Thomas' Light English Muffin, Coffee, Jordan's Skinny Syrups. Lounas: Taco Bell Crunchy Taco. Päivällinen: Benihana Fried Rice, Meatless Lo Mein, Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Hibachi Shrimp, Benihana Hibachi Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillermina83
|