Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2069 kcal
|
Rasva: 71,61g | Prot: 70,34g | Hh: 185,69g.
Aamiainen: Paseo Galletitas con Salvado, Cormillot Membrillo Light, La Serenísima Queso Cremon Light. Lounas: Mayonesa, Tomates, Lechuga, Savora Savora, Pan de Hamburguesa, Natura Ketchup, Swift Hamburguesas. Päivällinen: Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Vino Chenin Blanco. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julietave
|