Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 15,28g | Prot: 23,75g | Hh: 34,15g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Варенец 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Välipalat/Muut: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guschina.tanya2013
|