Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 32,51g | Prot: 27,05g | Hh: 8,77g.
Aamiainen: Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Мёд, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|