Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
214 kcal
|
Rasva: 1,07g | Prot: 14,04g | Hh: 37,92g.
Aamiainen: Neal's Yard Wholefoods Tropisch Fruit Muesli, Magere Kwark, Peren, AH Blauwe Bessen. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|