Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 67,12g | Prot: 63,95g | Hh: 244,20g.
Lounas: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Swell Томатный Сок. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Капучино 0,4. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|