Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 41,81g | Hh: 118,93g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком, Булочки из Лаваша с Творогом и Ветчиной. Päivällinen: Дыня Торпеда, Арбуз. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|