Päiväkirja - jxo, 18 elo 19

Вчера бегала 5 х 5 км с интервалом час.
Ничего не ела.
В оконцовке сфоткалась для бс и роздравила себя с окончанием red bull

85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 20,2 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

---

10 kcal

Rasva: 0,03g | Prot: 0,27g | Hh: 0,90g.   Välipalat/Muut: Пятерочка Лимон. lisää...

3310 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...