Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 49,81g | Hh: 81,45g.
Lounas: Urap, Ikan Gurame, Nasi Merah. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - novri_mahli
|