Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 60,94g | Prot: 121,33g | Hh: 235,11g.
Aamiainen: Увелка Каша 4 Злака, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Компот из Сухофруктов, Хлеб Цельнозерновой, Главсуп Рассольник с Курицей, Магнит Банан. Päivällinen: 365 Дней Печенье К Кофе, Каравай Сухари Молочные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яблоко Зеленое, Русское Море Горбуша Запеченная . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anestasiiaanesteziia
|