Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 40,76g | Prot: 123,30g | Hh: 44,67g.
Aamiainen: Мираторг Язык Говяжий, Alti Camembert Creme De Cheese. Lounas: Магнит Яблоко. Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), От Мартина Семечки с Морской Солью, Флэк Вобла Сушеная, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|