Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2401 kcal
|
Rasva: 77,56g | Prot: 102,56g | Hh: 316,54g.
Aamiainen: Döner Kebab, Erdbeeren, Topfenknödel. Lounas: Milch (Vollmilch), Kellogg's Tresor Choco Nougat. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Kellogg's Tresor Choco Nougat. Välipalat/Muut: Schöller Kaktus Eis , Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|