Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 18,87g | Prot: 40,74g | Hh: 0,56g.
Aamiainen: Fish, Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). Päivällinen: Hard-Boiled Egg . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MamaAniqs
|