Päiväkirja - emili.2806, 20 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2019:
1327 kcal Rasva: 59,61g | Prot: 56,62g | Hh: 101,99g.   Aamiainen: Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Tini Вино, Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры. Välipalat/Muut: Good Food Орех Макадамия, Активия Йогурт Питьевой. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emili.2806


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.