Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 45,39g | Hh: 42,93g.
Aamiainen: Fried Egg, Unsweetened Iced Tea, White Bread . Lounas: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Salt , Soy Sauce, Poached Egg. Päivällinen: Cassava Fries. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feeefeee_
|