|
|
1213 kcal
|
Rasva: 38,62g | Prot: 85,90g | Hh: 133,34g.
Aamiainen: Banane, Tassimo Cappuccino, Eiweiß, Ei, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Chiquita Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart. Lounas: Tassimo Cappuccino, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Olivenöl, Süßkartoffel. Päivällinen: Lidl Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Himbeere, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godblessu7
|