🌮Тортилья с ветчиной🌮
.
Подробное видео приготовления смотрите в актуальных сториз!)😍
.
Ингредиенты 👩🏻🍳:
🔸Тортилья 1 шт
🔸Мягкий сыр Каймак 43 гр
🔸Ветчина филейная 95 гр
🔸Помидор 64 гр
🔸Зелёный лук 4 гр
🔸Укроп 1 гр
.
На лепёшку намазываем мягкогий сыр.
В центр кладём нарезанную зелень,помидор,ветчину и края сворачиваем. Намазанный сыр даёт склеивание лепешке. Обжариваем сначала лицевой стороной на сухой сковороде,затем уже переворачиваем.
Я в этот раз просто в электрическом гриле сделала.
.
❗️Калорийность данной порции 300 калорий❗️
❗️Б/Ж/У 15,2/15,1/26,7❗️
.
Отличный вариант для завтрака! Ветчину можно заменить на куриную грудку например.
.
Приятного аппетита!❤️
