Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 28,94g | Prot: 29,04g | Hh: 161,71g.
Aamiainen: RUF Unser Porridge Schokolade , Aldi Trauben Kernlos, Milch (Vollmilch). Lounas: Mei Tai Mini-Frühlingsrollen. Päivällinen: REWE Apfelmus, Dr. Oetker Milchreis . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|