|
In May-June my weight was approximately 135 lbs after a surgery and my first cruise.
|
56,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 36,96g | Hh: 138,87g.
Aamiainen: Alpine Fresh Blueberries, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Oatmeal. Lounas: Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half), Panera Bread Summer Strawberry Caprese, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. Päivällinen: Blue or Roquefort Cheese, Blueberries , Daily Chef Homemade Crab Cakes, Fig, Mixed Salad Greens. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|