Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 73,90g | Prot: 82,77g | Hh: 173,69g.
Aamiainen: Нектарин, Кофе с Сахаром. Lounas: Ржаные Хлебцы, Щи с Мясом, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Vici Крабовое Мясо Крабок, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Талосто Мороженое Ля Фам Варенка, Нескафе Капучино, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Любятово Крекер Янтарный с Луком. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartashova2357
|