|
Тушеная капуста с огурчиком;)
|
1086 kcal
|
Rasva: 41,21g | Prot: 26,52g | Hh: 153,82g.
Aamiainen: Конфета, Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Сухари, Три Правила Домашний Компот. lisää...
|
|
1612 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Galina_Krav_
|