Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 18,04g | Hh: 4,66g.
Aamiainen: ВкусВилл Белок Яичный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Billa Оливковое Масло, Сало, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Дар Гор Сыр Овечий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|