Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 41,46g | Hh: 150,47g.
Aamiainen: Materne Confipote Fraise, Bridelight Beurre 15%, Pelletier Pain Grillé . Lounas: Andros Compote, Kinder Chocobon, P'tit Louis Fromage, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Päivällinen: Kitkat Kitkat Ball, Tomates, Odyssée Rillettes de Thon, Jacquet Pain de Mie Nature. Välipalat/Muut: Carambar Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|