Päiväkirja - aprie2004, 23 elo 19

choi pan n segelas teh hijau... berapa kalori kira2 ya?

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2019:
935 kcal Rasva: 31,25g | Prot: 27,07g | Hh: 137,39g.   Aamiainen: Keripik Tempe, Kue Nastar, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lounas: Ubi Jalar (Manis), Kepala Djenggot Teh Hijau, Dimsum. Päivällinen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jus Jeruk. Välipalat/Muut: Keripik Singkong. lisää...
1998 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aprie2004


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.