Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 43,82g | Prot: 22,24g | Hh: 161,24g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Сахар, Кетчуп, Чай, Самса. Päivällinen: Bakery House Печенье Лана с Творогом, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%. Välipalat/Muut: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Jacobs Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|