Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 44,17g | Hh: 99,62g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Торт Наполеон, Куриное Филе. Päivällinen: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anstsyyyy
|