|
Día 5 #Keto 100g de atún en agua, 1/2 aguacate, 1/2 tomate, 1 cucharada de cebolla picada, 5 ramitas de cilantro y el jugo de un limón. Mi comida de 301 calorías. Hoy no hubo calambres tampoco, sigo tomando mucha agua y reponiendo electrolitos. No noto ningún cambio en mi peso, tal vez un poco menos inflamada del estomago.
|
928 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 99,63g | Hh: 23,86g.
Aamiainen: Lala Queso Chihuahua, FUD Salchicha de Pavo (50g), Café. Lounas: Cilantro, Tomates, Aguacate, Topo Chico Agua Mineral, Limón, Cebollas, Tuny Atún en Agua. Päivällinen: Morrón, Cebollas, Sirloin. Välipalat/Muut: Café, Leo Chicharrón de Cerdo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliaestrada
|