|
Jantar
|
796 kcal
|
Rasva: 24,27g | Prot: 48,58g | Hh: 99,06g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos. Lounas: Tomates Cereja, Isabela Bolacha Integral, Morangos. Päivällinen: Cebolas, Cogumelos Cozidos, Pepino Japonês, Rúcula, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. Välipalat/Muut: Ponkan, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Iogurte de Kefir, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. lisää...
|
|
1783 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (Square-tanssi) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Erbs
|