Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
252 kcal
|
Rasva: 16,79g | Prot: 14,66g | Hh: 10,19g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lounas: Рефтинская Филе Куриное. Päivällinen: Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Скоморохи Печенье Песочное, Zuegg Варенье Сливовое, Хрустим Сухарики. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - like_Polya
|