Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 40,83g | Hh: 147,86g.
Aamiainen: Чай, Жареное Яйцо, Ашан Сухарики Сдобные , Помидоры. Lounas: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Päivällinen: Ашан Сухари Сахарные, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Зерница Крендельки с Солью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|