Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 63,22g | Prot: 57,73g | Hh: 160,39g.
Aamiainen: Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Lounas: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|