Päiväkirja - schildi84, 25 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2019:
1482 kcal Rasva: 17,15g | Prot: 13,06g | Hh: 71,48g.   Aamiainen: Pancakes, Erdbeermarmelade. Lounas: Dummy. Välipalat/Muut: Cornetto Haselnuss. lisää...
1957 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.