Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 72,43g | Hh: 162,18g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Нектарин, Магнит Банан, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые. Lounas: Мерлетто Конфеты Афины. Päivällinen: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Белая Дача Весенний Микс, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Välipalat/Muut: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Киндер Кантри. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|