Päiväkirja - c.gaska, 26 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2019:
1876 kcal Rasva: 59,25g | Prot: 82,54g | Hh: 256,15g.   Aamiainen: Frucht Smoothie, Banane, Haferschleim. Lounas: Reis (Gekocht), Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel in Würziger Sauce . Päivällinen: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Gouda oder Edamer, REWE Leberwurst, Brot. Välipalat/Muut: Active O2 Cherry, Genuss Plus Studentenfutter. lisää...
257 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - c.gaska


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.