Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 66,61g | Hh: 169,44g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Roasted Potato, Beef Steak, Chicken Breast, Woolworths Mixed Vegetables. Päivällinen: Bacon, Egg (Whole). Välipalat/Muut: Sugar, Grapefruit (Pink and Red and White), Apple Pie, Milk Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|