Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 71,53g | Prot: 66,90g | Hh: 28,55g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Batata Doce Cozida, Costela Bovina Assada. Päivällinen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliana4305
|