Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 87,95g | Hh: 128,86g.
Aamiainen: Palta, Atún en Agua (Enlatado), Camote. Lounas: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Palta, Pollo (sin Comer la Piel), Quinoa (Cocida). Päivällinen: Acelga, Sbelt Queso Mozzarella Light , Clara de Huevo, Huevo (Entero), Caldo de Pollo. Välipalat/Muut: Tortita de Avena, Peras, Maní, Plátano, Danlac Yogurt Sabor Natural. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Diana Margarita89
|